Usualmente pensamos que enamorarse es un proceso que se relaciona específicamente con citas y reuniones, pero la realidad es que podemos amar de muchas maneras y de muchas cosas: lugares, personas, literatura, arte y hasta estados mentales. No existen los Errores de Amor... lo que sí existe es simplemente el no amar.
Enamorarnos es un sentimiento que se añora desde la infancia. Sin embargo, no te conviertes en un monstruo egoísta sólo por invertir tiempo en ti misma o en ti mismo. Lo importante es no olvidar la importancia de mantener una relación sana conmigo antes de estar "bien" con otra persona.
Amarte a ti mismo o a ti misma puede ir desde aprender sobre tus necesidades y cómo reconocerlas, hasta reconocer tu valor o aceptar lo que está dentro de ti: lo que consideres "bueno" o "malo". Los pongo entre comillas porque realmente lo bueno y lo malo no existe... lo que eres es lo que está, lo que existe.
A continuación te presento algunas formas para comenzar el viaje para reconectarte y enamorarte de ti misma:
1. Comienza un Diario: Ojo, no te obligues a escribir la próxima gran obra literaria, sino más bien conocerte a través de tus pensamientos. Aunque escribas unas pocas líneas cada día, podrás encontrar cosas interesantes y que puedes aprender sobre ti.
2. Date cumplidos: Uno, o dos o tres... Que el reconocimiento de tus acciones positivas se convierta en un hábito. Date amorcito en cuanto las notes.
3. Vete al cine... SOLO: Se honesto, ¿De verdad hablas cuando vas al cine? Consiéntete con una cita. Ya sea una experiencia trascendental o sólo salir de la rutina, todos nos merecemos un descanso de vez en cuando, y no existe mejor compañía que tu mismo.
4. Vete a cenar: No existe una regla que diga: "No podrás comer solo en un restaurante". Ordena tu platillo favorito, ve a un lugar que te encante o a uno que tengas ganas de conocer y llevate un libro.
5. Realiza voluntariados: El dar no sólo ayuda a otras personas, también te ayuda a ti. Encuentra una causa que te interese e involucrate.
6. Piérdete en una librería: En el Centro de nuestra Ciudad existen muchas librerías antiguas que parecen explotar con material y textos para ser descubiertos. Piérdete en una y sumérgete un ratito en sus libros.
7. Noche de películas favoritas: Cualquiera que sea el género, dedica un día entero para pasarlo viendo una y otra ves tus tres películas amadísimas.
8. Pizarrón del futuro: ¿Qué quieres de tu vida? ¿Cuáles son tus metas? Agarra ese altero de revistas y periódicos viejos que tienes arrumbados en tu casa y recorta cualquier cosa que represente tus aspiraciones. Pégalos en un pizarrón o en un pliego de papel y ponlo donde puedas verlo. Utilízalo para recordarte los objetivos y sueños que realmente deseas realizar con todo tu corazón.
9. Aprende más sobre lo que te interesa. ¿Recuerdas esas ganas inmensas de aprender guitarra? ¿Aprender un nuevo idioma o una nueva habilidad? No es tarde para que aprendas más sobre aquello que te gusta mucho. Saca un libro de la biblioteca o encuentra información y material en línea. ¡ES GRATIS!
10. Salte a caminar: No importa si no te gusta correr o andar por los bosques camine y camine. El simple hecho de darle una vuelta a tu colonia o barrio va a hacer que tomes aire fresco, observes lo que te rodea y darte cuenta de cuál es tu lugar en ese espacio.
11. Toma un baño laaaaaaaaaaaargo: Prende velas, pon tu música favorita o realiza cualquier ritual que te guste para sacar el estrés y los conflictos mientras te remojas.
12. Salte a manejar: Por algo es un cliché. Métete al coche, súbele al volúmen y maneja unos kilómetros para despejar tu mente.
13. Examina a tus ídolos: Es muy probable que tengas mucho en común con la gente que admiras. Piensa qué es lo que te hace admirarlos y luego piensa qué podrían admirar los demás de ti.
14. Cómprate eso que quieres: ¿Te acuerdas ese saco que tanto te encantó? ¿Esas botas de EN-SUE-ÑO que viste en la tienda? Consiéntente y dátelo. Gastar irresponsablemente no te ayudará a enamorarte de ti mismo, lo que sí te puede ayudar es darte regalos que realmente merezcas.
15. Viaja: No necesitas irte al otro lado del mundo, visita algún lugar donde nunca hayas estado. Relájate un poco con la rigidez y viaja solo para que veas exactamente lo que quieras ver.
Cualquiera de estos 15 consejos/actividades pueden ayudarte. Pero, lo más importante, es que aprendas a apreciar y aceptar todo lo que eres (Y MÁS). Como dice Wayne Dyer: "No puedes sentirte solo si amas a la persona que te acompaña en soledad".
Ojo, amarte a ti mismo no implica que pases TODO EL TIEMPO SOLO. Significa encontrar confianza desde adentro para amar todo lo que eres- especialmente esas partes que son distintas, porque tienes algo que nadie más en el mundo: A TI MISMO.
Traducción desde aquí
